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Sinopsis de 22 Minute Hard Corps Intro
El legendario entrenador Tony Horton ha creado un programa de entrenamiento desafiante pero fácil de seguir inspirado en técnicas de entrenamiento utilizadas por el ejército. Cada entrenamiento en 22 Minute Hard Corps es un entrenamiento rápido e intenso que quema calorías y está diseñado para que te pongas en forma como en un campamento de entrenamiento en solo 8 semanas. Solo tienes que presentarte, mantener el ritmo y ponerte en forma. ¿Qué hace que 22 Minute Hard Corps sea efectivo? Obtienes ocho entrenamientos cortos, 6 días a la semana, así que tu mente nunca se aburre y tu cuerpo nunca se adapta. Los entrenamientos presentan una mezcla única de cardio y entrenamiento de resistencia que se centra en múltiples grupos musculares principales de tu cuerpo y puede ayudarte a definirte rápidamente.
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Reparto completo de 22 Minute Hard Corps Intro
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- Estreno
- 1 de marzo de 2016
- País
- Estados Unidos
- Idioma original
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