Am/Pm Callanetics

Presentamos el DVD de ejercicios Callanetics con rutinas matutinas y vespertinas para esculpir y tonificar todo tu cuerpo -sin desorganizar tu horario-. Empleando los precisos y suaves movimientos del programa original de Callan Pinckney, Callanetics, galardonado y seguro, de ejercicios de músculos profundos de bajo impacto, Callanetics am/pm ofrece métodos probados para ponerte en forma y verte y sentirte años más joven -incluso si solo dedicas unos pocos minutos por la mañana y por la noche-. La Clase de la Mañana: Diseñada para energizar todo tu día, Callan te guía a través de una sesión de ejercicios completa de 20 minutos para fortalecer y embellecer todo tu cuerpo. Desde estiramientos matutinos hasta el trabajo de tonificación específica de grupos musculares, hará que empezar el día sea una experiencia emocionante. La Clase de la Tarde: Esta relajante y altamente efectiva sesión de ejercicios vespertina de 20 minutos utiliza ejercicios de músculos profundos Callanetics únicos en una rutina que reduce el estrés mientras trabaja para rejuvenecer y contornear todos los músculos de tu cuerpo.