As Sementes

Neneide habla sobre el empoderamiento femenino y cómo el grupo "Mulheres Decididas a Vencer" empezó a trabajar con abejas en un asentamiento en Río Grande del Norte. Izanete resiste la agroindustria que ocupa vastas tierras en Río Grande del Sur, donde produce leche y pan ecológicos para las comidas escolares. Para Efigênia, la jardinería es terapia y trabajar en los campos en Minas Gerais, independencia. Maria dos Santos recuerda las luchas por la tenencia de la tierra y la igualdad de género y contra la malnutrición en las áreas quilombolas de Bahía. Cuatro semillas de economía solidaria, cooperativismo, feminismo, agroecología.