Better

El fundador de Wellness Engineering y autor de bestsellers del New York Times, Jonathan Bailor, comparte cómo una tragedia personal lo llevó a dedicar su vida a encontrar una mejor manera de comer, pensar y vivir que revierta las causas y síntomas de la diabetes y la obesidad (Diabesidad). Con entrevistas a expertos en la Escuela de Medicina de Harvard con el Dr. David Ludwig, la Dra. JoAnn Manson, la Dra. Kirsten Davison y el Dr. John Ratey, junto con testimonios íntimos de estadounidenses comunes, se muestra el dolor y la lucha del antiguo y poco efectivo modelo de "calorías que entran, calorías que salen", se exponen las mentiras que lo llevaron a eso y se ofrece una alternativa probada, práctica y placentera. BETTER culmina ofreciendo un camino probado hacia una mejor vida al introducir métodos revolucionarios para reducir el "punto de ajuste" del peso corporal a través de soluciones simples y basadas en la evidencia que todos pueden utilizar para optimizar su dieta actual y prevenir y revertir muchas de las enfermedades más comunes de hoy en día.