Leslie Sansone: 5 millas mega

Utiliza los kilómetros de cualquier forma que se adapte a tu horario y tus objetivos. Prueba a caminar 1 milla cada mañana para empezar el día de la manera correcta… o haz una caminata de 2 millas antes de la cena… ¿por qué no 3 millas todos los miércoles? Hay muchas combinaciones para mantener las cosas frescas y efectivas. ¡Todo FUNCIONA para mantener tu caminata fuerte y delgada!