Clase magistral Parte 1: Técnica y Entrenamiento

MEJORA TU ESCALADA CON NEIL GRESHAM ¿Estás cansado de agotarte en rutas empinadas y no sabes si se debe a la falta de fuerza o a una mala técnica? ¿Todavía te sientes nervioso al superar los pitones o al confiar en tus pies en las losas? Si estás harto de cometer los mismos errores una y otra vez, ¿por qué no zanjas la cuestión con esta serie de videos instructivos de dos partes, presentada por el principal entrenador de escalada de Gran Bretaña, Neil Gresham. Ya sea que escalas F5 o F7c, estas películas están llenas de consejos para ayudarte a mejorar cada aspecto de tu rendimiento en la escalada. La parte 1 te muestra cómo desarrollar tu técnica y cómo entrenar de manera más productiva, y la parte 2 te muestra cómo unir todo y sacar el máximo provecho de ti mismo en los acantilados. Hay ejemplos correctos y incorrectos para ayudarte a identificar tus debilidades y estudios de caso de algunos de los mejores escaladores de Gran Bretaña. Esas rutas soñadas pueden estar más cerca de lo que crees y ver estas películas podría ser todo lo que necesitas para convertirlas en realidad.