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Únete a Chelsey Jones en esta sesión de yoga de 1 hora para principiantes, diseñada para estiramientos de la parte inferior de la espalda. Este flujo de yoga te llevará en un viaje para ayudar a estirar los músculos de la parte inferior de la espalda y aliviar el dolor de espalda. Esta rutina es ideal para hombres y mujeres de todas las edades.
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