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Sinopsis de La Firma - Aprieta el tiempo
Time Crunch es un entrenamiento integral diseñado por la fundadora de The Firm, Anna Benson. Susan Harris y Kai Soremekun alternan cardio y pesas para obtener resultados máximos de manera rápida. El calentamiento rápido-lento es seguido por un intenso conjunto de cardio-escultura a ritmo acelerado para quemar grasa y tonificar todos los grupos musculares principales. El core supino precede a un estiramiento final con toalla. Los líderes complementarios, Susan y Kai, muestran precisión, exactitud y habilidad atlética en una variedad de actividades. Nunca mirarás el reloj durante este entrenamiento emocionante.
Dónde ver La Firma - Aprieta el tiempo online
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Reparto completo de La Firma - Aprieta el tiempo
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Reseñas de la comunidad.
Información técnica.
- Estreno
- 6 de agosto de 2012
- Duración
- 0 h 45 min
- Idioma original
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