Para luchar contra los primeros síntomas de demencia, la misma enfermedad que se llevó la vida de su amada esposa, Kenji, de 71 años, se une al Club de Vida Larga y Saludable, donde se hace amigo del excéntrico señor Hashimoto. Su mayor miedo es convertirse en una carga para los demás, mientras que Hashimoto lucha por aceptar su cuerpo en declive. En su búsqueda de mantenerse sanos, deciden tomar una clase de natación donde conocen a Kaori, una ex atleta profesional convertida en profesora de natación. Al igual que Kenji, Kaori lucha con el hecho de que ha pasado su mejor momento, pero a través de las lecciones de natación, ambos encuentran una nueva perspectiva sobre la vida.
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