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Película: Yoga Para La Vida Sinopsis: Desde la creadora de Yoga y Tú, Leah Bracknell ha creado otra hermosa práctica para que todos disfruten, jóvenes, mayores, principiantes o más experimentados practicantes. Leah te guía a través de estas secuencias: 1. Saludos al Sol (5min) 2. Paz Interior (26min) 3. Energía (28min) 4. Pranayama - ejercicio de respiración (4min) 5. Relajación Guiada (10min) Grabada en el tranquilo entorno de la Bahía del Paraíso, Turquía, y acompañada de una banda sonora inspiradora producida por Bhupinder Singh Chagger, YOGA para LA VIDA es fácil de seguir, sin embargo, desafiante y ayudará a aliviar el estrés, dejándote sentir restaurado, energizado, fuerte e invigorado.
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