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Sinopsis de Movimientos conscientes: Ejercicios suaves y contemplativos con los monjes y monjas del Pueblo de la Almendra
Desarrollado por Thích Nhất Hạnh en persona, los ejercicios enseñados aquí combinan estiramientos simples y gestos elegantes con meditación mindfulness. Únete a Thich Nhat Hanh y al monje de Plum Village, el hermano Michael, para explorar diez movimientos únicos. Practícalos antes o después de la meditación sentada en cualquier momento en que tengas unos minutos para refrescar tu cuerpo y calmar tu mente.
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Reparto completo de Movimientos conscientes: Ejercicios suaves y contemplativos con los monjes y monjas del Pueblo de la Almendra
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- Estreno
- 1 de enero de 1998
- Duración
- 0 h 38 min
- Idioma original
- Inglés
- Géneros
- Documental
