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Sinopsis de P90X2 - X2 Entrenamiento Total del Cuerpo
Esto no es el entrenamiento de pesas de tu abuelo. X2 Total Body combina resistencia e inestabilidad para asegurarse de que tu cuerpo utilice los músculos correctos en el movimiento dado. Los movimientos de aislamiento de la vieja escuela que pueden llevar a un desequilibrio muscular no son bienvenidos aquí. En este entrenamiento, ganarás cada repetición, y la forma es lo más importante. La inestabilidad más la resistencia iguala una eficiencia pura de construcción de músculo con cada repetición.
Dónde ver P90X2 - X2 Entrenamiento Total del Cuerpo online
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Reparto completo de P90X2 - X2 Entrenamiento Total del Cuerpo
Reseñas de la comunidad.
Información técnica.
- Estreno
- 30 de octubre de 2013
- Duración
- 1 h 4 min
- Idioma original
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