La Firma - Escultura Corporal Máxima

Maximum Body Shaping ofrece resultados serios con conjuntos de construcción de cuerpo duros que moldean todo el cuerpo con pesas. Sincronizado con una banda sonora de alta energía, esta rutina de entrenamiento por intervalos divertida te lleva a través de ejercicios para el torso superior e inferior; ajusta el peso y la intensidad para hacer ejercicio a medida que te vuelves más fuerte. La instructora maestra Tracie Long ofrece una rutina popular, probada y comprobada que incluye trabajo de pesas de alta intensidad con intensificadores aeróbicos cortos.